Stopa cukrzycowa

Stopa cukrzycowa jest groźnym powikłaniem cukrzycy. Występuje często u osób, u których choroba ta została późno rozpoznana bądź zalecone leczenie jest nieprawidłowe.  Przyczyną jej powstania jest utrzymująca się hiperglikemia, a mianowicie wysoki poziom glukozy we krwi, który niszczy naczynia krwionośne ( zmniejsza się elastyczność naczyń, nasila się miażdżyca, co w konsekwencji prowadzi do niedotleniania komórek) oraz układ nerwowy ( osłabiając tempo przewodzenia impulsów nerwowych). 

Dlatego KONTROLUJ SWÓJ POZIOM GLIKEMII !!!

patrz: http://pielegnowanie-w-pigulce.blogspot.com/2013/06/jak-wykonac-pomiar-glikemii-poziom-cukru.html

ABY OCHRONIĆ SIĘ PRZED AMPUTACJĄ palców, stopy, podudzia a nawet zależnie od stanu zaawansowania choroby- uda.

Objawy stopy cukrzycowej:

• Osłabienie czucia w stopie tzw. efekt skarpetki
• Uczucie mrowienia, palenia, pieczenia stopy
• Ból stopy najczęściej w nocy, kurcze mięśni
• Zasinienie stopy
• Deformacja paznokci i kości
• Trudno gojące się owrzodzenia, martwica, pęknięcia na skórze stopy
• Skóra sucha, łuszcząca się
• Podatność na infekcje

Profilaktyka stopy cukrzycowej:

• Myj codziennie stopy, dokładnie osuszaj, zwracaj szczególną uwagę na przestrzenie między palcami ( stosuj łagodne środki do pielęgnacji stóp, mocz stopy około 3 minut, ponieważ dłuższe moczenie skutkuje rozmiękczaniem naskórka, co naraża na otarcia i pęknięcia skóry, do kąpieli wodnej możesz dodać środek odkażający)
• Skracaj regularnie płytkę paznokcia używaj do tego pilnika papierowego, unikaj stosowania ostrych, metalowych narzędzi
• Codziennie zmieniaj skarpety
• Nawilżaj skórę stóp (na rynku medycznym znajdują się preparaty przeznaczone dla cukrzyków)
• Nie chodź na boso
• Noś wygodne, dopasowane buty do ewentualnych deformacji stopy ( błędem jest noszenie ciasnego obuwia)
• Unikaj korzystania z termoforów, poduszek elektrycznych itp. ( nie siadaj blisko ognia zwłaszcza z bosymi stopami)
• Wzmacniaj mięśnie i ukrwienie stóp, codziennymi 30 minutowymi spacerami 
• Nie lekceważ najmniejszych skaleczeń. Każda rana musi być zdezynfekowana i zabezpieczona sterylnym opatrunkiem. Jeśli masz problem z trudno gojącymi się ranami, skontaktuj się z lekarzem
• Codziennie OBSERWUJ SWOJE STOPY. Jeśli nie możesz sobie sam z tym poradzić, pomocne Ci będzie w tym lusterko, bądź pomoc innej osoby.