Naszym zadaniem i miłym obowiązkiem jest nie tylko edukacja w zakresie profilaktyki, ale również promowanie zdrowia i inicjatyw, które spotykamy na swojej drodze. Kto powiedział, że tylko wielkie instytucje oraz przedsiębiorstwa mogą wychodzić z inicjatywą propagowania zdrowia oraz promocji zdrowia?
Podczas buszowania po wirtualnym świecie znalazłyśmy zajęcia prowadzone przez mamy z Sokołowa Podlaskiego- Baby Gym. Jest
to forma spotkań połączona z rekreacją. Kobiety po porodzie często pozostają w domu i nie wychodzą ze względu na dzieci. Baby Gym zapewnia im
spotkania w towarzystwie innych mam, a przy okazji pozwala wrócić do
sprawności. Baby Gym ma również na uwadze rozwój dzieci i obejmuje
gimnastyką również małe pociechy. Dzieci są przy swoich mamach, a przy
okazji mają kontakt z innymi maluchami. Dla dzieci i mam jest to sposób,
aby wyjść z domu i nie ograniczać się do czterech ścian.
Wyjątkowo ujął nas ich
zapał i radość tworzenia tego pomysłu, który jest nowatorski i autorski.
Co o pomyśle mówi sama pomysłodawczyni, instruktorka, szczęśliwa i aktywna mama dwóch córeczek? Postanowiłam zapytać co było największym wyzwaniem i skąd pomysł na Baby Gym :)
P. Małgorzata : Co było największym
wyzwaniem? hm... całkowite poświęcenie i oddanie, rezygnacja poniekąd
z pasji i znajomych (co prawda tylko na początku, ale zawsze),
przewartościowanie całego dotychczasowego świata. Wyszukiwane informacji w poszukiwaniu inspiracji? Prawie żadne. Raczej intuicja, najczęściej kierowanie się kwestią rozwoju, zdrowia.
Jesteśmy
mamami będącymi (głównie) na urlopach macierzyńskich, pragnącymi
towarzystwa i wyjścia do ludzi, na co z braku opieki do maluchów nie mamy
możliwości.
Baby Gym pozwala kobietom na uprawianie aktywności fizycznej w grupie, mając jednocześnie swoje pociechy 'na oku'.
A skąd pomysł? Z nudów i siedzenia w domu. Nudy nieoznaczającej obowiązków jakie wiążą się z bycia matką 24/h, ale monotonność dnia codziennego i chęć kontaktu z ludźmi. Zajęcia pozwalają łączyć przyjemne z pożytecznym, nadal pełnimy 'maminy' etat, a przy okazji odrobinę się aktywizujemy.
Przedział wiekowy dzieci jest dosyć duży, bo od 3 m-cy do prawie 2 lat, więc czasem bywa ciężko z organizacją. Są sytuacje nieprzewidziane, jak brak humoru dzieci, dzieci raczkujące, które zaczepiają dzieci leżące, ale zawsze jest miło i wesoło. Dzieci i mamy mają towarzystwo, a wiadomo zadowolona i zdrowa mama = zadowolone i zdrowe dziecko.
Wspieramy jak najbardziej takie inicjatywy i ze strony pielęgnowania w pigułce mocno zachęcamy. Jeśli nie ma możliwości w miejscowości, w której się znajdujemy, zawsze można zaprosić do siebie koleżanki, które będą wytrwałymi kompanami do uzyskania sprawności oraz czynnej zabawy z dziećmi. Zajęcia typu Baby Gym, pozwalają również na dyskusje, wymianę doświadczeń związanych z wychowaniem malucha.
My jesteśmy jak najbardziej ZA ! A Wy ?
Wspieramy jak najbardziej takie inicjatywy i ze strony pielęgnowania w pigułce mocno zachęcamy. Jeśli nie ma możliwości w miejscowości, w której się znajdujemy, zawsze można zaprosić do siebie koleżanki, które będą wytrwałymi kompanami do uzyskania sprawności oraz czynnej zabawy z dziećmi. Zajęcia typu Baby Gym, pozwalają również na dyskusje, wymianę doświadczeń związanych z wychowaniem malucha.
My jesteśmy jak najbardziej ZA ! A Wy ?
Super, że o tym mówisz, ćwiczenia z maluchem są potrzebne :)
OdpowiedzUsuńŚwietna i bardzo rozwojowa rzecz
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł. Sama chodzę na siłownię w Białymstoku, ale jeśli miałabym mieć malutkie dziecko w domu to musiałabym z niej zrezygnować. Jednak nie zaprzestałabym aktywności fizycznej, tylko starałabym się dalej ćwiczyć w domu, przy okazji bawiąc się z bobasem.
OdpowiedzUsuńĆwiczenia są bardzo ważne, nawet z dzieckiem. W magazynie dla kobiet były ćwiczenia, jakie można wykonywać. Mam zamiar z nich skorzystać.
OdpowiedzUsuń